Puasa Ramadhan 2023 tetap lancer untuk penderita Maag, begini tips aman dan nyaman yang mesti diperhatikan

Jurnalmakassar.com – Bulan puasa Ramadhan 2023 tidak akan lama lagi, bagi yang punya penyakit Maag saat datangnya bulan penuh berkah ini selalu merasa khawatir.

Padahal sesungguhnya dengan berpuasa Ramadhan 2023 bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Penelitian medis membuktikan kalau puasa tidak berbahaya untuk penderita maag, meski jadwal makan jadi berubah.

Baca Juga: Segar di tenggorokan saat berbuka, teh dan lengkeng sangat enak jadi takjir berku puasa Ramahdan 2023

Bagi penderita maag hanya perlu untuk melakukan adaptasi kebiasaan agar pencernaan terbiasa dengan jadwal makan yang baru.

Dilansir Jurnalmakassar.com dari berbagai sumber, agar penderita maag tidak khawatir akan mengelami masalah saat menjalankan ibadah puasa bisa dengan memperhatikan tips berikut ini.

Berikut tip aman dan nyaman bagi penderita maag agar bisa berpuasa dengan lancer:

Jangan tidur setelah makan

Baca Juga: Cukup dua bahan, Bacem Tempe Tahu cocok dijadikan persediaan menu sahur Ramadhan 2023, yummi