Network
Jurnal Makassar - Timnas Indonesia U-19 memulai latihan perdana pada pemusatan latihan (TC) di Stadion Madya, Jakarta. Pada sesi ini menu latihan fisik menjadi pilihan pelatih Shin Tae-yong pada kesempatan ini.
Latihan ini dihadiri langsung Ketum PSSI, Mochamad Iriawan dan Menpora RI, Zainudin Amali. Selain itu juga hadir Sekjen Yunus Nusi dan Direktur Teknik Indra Sjafri.
Latihan dimulai dengan lari berkeliling lapangan, setelah itu latihan fisik yang dipimpin oleh pelatih fisik, Shin Sang-gyu.
Baca Juga: Prediksi dan Link Nonton Streaming Persib Bandung vs Persiraja Banda Aceh Pekan Ke-29 BRI Liga 1.
Pelatih asal Korea Selatan tersebut memberikan latihan fisik dengan menu beeb test yakni berlari dengan jarak 25 meter. Para pemain harus mendengarkan nada beep yang diputar dengan pengeras suara.
Seperti diketahui beep test merupakan metode latihan untuk mengukur penyerapan maksimum oksigen dalam tubuh (VO2 max) dan kebugaran kardiovaskuler.
"Jadi hari ini hanya cek fisik seperti apa dan mau liHat selama ini intensitas latihan pemain seperti apa. Kami juga sekaligus mau kumpulkan data ini sampai Piala Dunia U-20 2023," kata Shin Tae-yong usai memimpin latihan.
Baca Juga: Prediksi dan Link Nonton Arema FC vs Barito Putera Pekan Ke-29 BRI Liga 1
"Kita akan kumpulkan data untuk kembangkan fisik pemain juga. Tapi, kami tak bisa sebut siapa-siapa yang bagus hasilnya dan tidak. Ini masalah kemauan dari pemain juga," tambahnya.
