Ungkap Resep Hidup Sehat, KH Ma'ruf Amin Setiap Hari Bakar Kalori Hingga Puasa Sunnah

- 4 Januari 2022, 17:25 WIB
Ilustrasi Ungkap Resep Hidup Sehat, KH Ma'ruf Amin Setiap Hari Bakar Kalori Hingga Puasa Sunnah
Ilustrasi Ungkap Resep Hidup Sehat, KH Ma'ruf Amin Setiap Hari Bakar Kalori Hingga Puasa Sunnah /YouTube/Deddy Corbuzier

Jurnal Makassar - Wakil Presiden (Wapres) KH Ma’ruf Amin menyambangi podcast Close The Door milik Deddy Corbuzier.

Pada podcast Deddy Corbuzier bersama Wakil Presiden KH Ma’ruf Amin diunggah pada Selasa 4 Januari 2021.

Di podcast Deddy Corbuzier, KH Ma'ruf Amin mengungkapkan bahwa resepnya menjaga kesehatan hingga umur 78 tahun itu olahraga dan berpuasa.

Baca Juga: Cara Daftar Agar Pelaku UMKM Dapat Bantuan dari Pemerintah di Tahun 2022, Apa Syaratnya?

KH Ma'ruf Amin menggungkapkan dalam sehari diri malakukan aktivitas olahraga dengan membakar 500 kalori.

"Olahraga saya macam-macam, kadang bersepeda statis hingga jalan santai," ungkapnya kepada Deddy Corbuzier.

"Bahkan kadang-kadang saya juga gym. Tapi yang ringan-ringan," lanjutnya.

Baca Juga: SELAMAT 10 Juta Orang Bakal Terima Bansos PKH Tahap 1 2022, Segera Cek Nama di DTKS Kemensos

Tak hanya itu KH Ma'ruf Amin juga menuturkan bahwa ia juga sering melakukan olahraga hidro.

"Saya juga sering melakukan hidro yaitu olahraga di air hangat selama 1 jam lebih," katanya.

Halaman:

Editor: Aan Ariska Febriansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x