Herbal Jahe dan Lada yang Punya Banyak Manfaat Versi dr Zaidul Akbar, Salah Satunya Melegakan Pernafasan

Jurnal Makassar - Simak informasi tentang herbal yang bisa membantu melegakan saluran pernafasan versi dr Zaidul Akbar dalam artikel ini.

Zaidul Akbar kerap membagikan tips kesehatan dan pengobatan herbal melalui berbagai video di sejumlah kanal Youtube ataupun melalui Instagram.

Melalui akun Instagramnya @zaidulakbar, dr. Zaidul Akbar membagikan manfaat herbal The Powerful Ginger Pepper yang menggunakan bahan utama jahe dan lada, salah satunya bermanfaat melegakan saluran pernafasan.

Baca Juga: Bagaimana Sebenarnya Waktu Tidur yang Ideal? Ini Saran dr. Zaidul Akbar

Selain melegakan saluran pernafasan, berikut adalah sejumlah manfaat jika mengkonsumsi ramuan jahe dan lada bagi tubuh:

1. Menghangatkan tubuh
2. Membuang lendir pada pernafasan
3. Menghangatkan perut
4. Membuang angin dingin
5. Melancarkan BAB atau Buang Air Besar
6. Meningkatkan daya tahan tubuh
7. Booster ASI
8. Melegakan saluran pernafasan
9. Membantu menurunkan lemak jahat pada tubuh
10. Meringankan nyeri tulang
11. Membantu menurunkan asam urat
12. Menguatkan jantung

Selanjutnya, apa saja bahan resep The Powerful Ginger Pepper dan cara pembuatannya?

Baca Juga: 3 Ramuan Ampuh Atasi Asam Lambung Versi dr. Zaidul Akbar

Untuk bahannya sendiri, siapkan 2 rua telunjuk jahe emprit, 1 lembar pandan yang diiris halus, sejumput lada putih dan 300 ml air panas.

Sedangkan cara pembuatannya, silahkan ikuti langkah berikut ini:

1. Geprek atau cincang Jahe yang telah disediakan
2. Masukkan Jahe, irisan daun pandan dan lada putih ke dalam wadah kemudian siram dengan air panas
3. Selanjutnya, tutup wadah selama beberapa menit sampai ketiga bahan tersebut larut dan mengeluarkan wangi.

Baca Juga: Bagaimana Cara Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol? Ini Tips Sederhana dr. Zaidul Akbar