JurnalMakassar.com - Anda pasti berfikir dua kali jika ingin mengonsumsi lemon. Buah lemon memiliki manfaat yang dapat menyembuhkan beberapa penyakit.
kebanyakan orang hanya tahu bahwa buah lemon hanya mengandung vitamin c. Sedangkan sebenarnya lemon mengandung banyak nutrisi selain vitamin c.
Banyak manfaat yang didapat jika rutin mengonsumsi buah Lemon setiap hari.
Baca Juga: Selain Kaya Serat, Ini Manfaat Sayur Kale Bagi Tubuh
Dikutip dari kanal YouTube Saddam ismail dengan judul "MANFAAT BUAH LEMON UNTUK TUBUH - DOKTER SADDAM ISMAIL" tayang pada 27 Desember 2021.
Berikut manfaat konsumsi buah Lemon menurut dokter Saddam Ismail:
1. Mengurangi berat badan
Banyak orang yang melakukan diet dengan konsumsi buah Lemon. Mengonsumsi perasan buah Lemon akan memberikan sensasi kenyang.
Baca Juga: Liverpool Berpotensi Rebut Trofi Carabao Cup dan Menatap Sukses di Kompetisi Lainnya
2. Mencegah Anemia