Network
Jurnal Makassar - Simak 3 ramuan yang menurut dr. Zaidul Akbar ampuh atasi asam lambung.
Asam lambung atau gerd seringkali terjadi akibat terdapat masalah pada lambung, usus atau pencernaan.
Akan tetapi, dr. Zaidul Akbar melalui kanal YouTube Sobat Herbal mengungkap 3 ramuan herbal untuk atasi asam lambung atau gerd tersebut.
Sebagai pengantar, dr. Zaidul Akbar menerangkan, bahwa ketika terjadi masalah pada lambung atau pencernaan, maka yang perlu diperhatikan adalah masalah bakteri-bakteri yang ada di sana.
Dalam bahasa sederhana dr. Zaidul Akbar, bakteri-bakteri yang ada harus dikuatkan dengan cara yang tepat.
Selain itu adalah keseimbangan bakteri-bakteri tersebut yang menurutnya tidak bisa "dibom" semaunya kita. Demikian ujarnya.
Baca Juga: Hasil Liga 2: Sriwijaya FC Kokoh Di Puncak Klasemen Usai Hajar PSPS Riau 3-0
Berikut ini adalah saran dari dr. Zaidul Akbar terkait cara atasi asam lambung atau gerd:
Pertama, yaitu dengan mengkonsumsi air tajin dengan memilih air beras yang benar.
dr. Zaidul Akbar menyarankan agar memulai dengan rutin mengonsumsi air tajin.
Baca Juga: Piala Thomas 2021: Kalahkan Malaysia, Indonesia Meleset Ke Semi Final
Selanjutnya, ia berpesan bahwa air tajin yang dikonsumsi sebaiknya dari beras organik atau beras merah, bukan beras yang terkontaminasi dengan pestisida.
Sementara itu, terkait ketentuan mengkonsumsi air tajin, dr. Zaidul Akbar menyarankan 2 kali dalam sehari, yakni saat pagi hari dan menjelang tidur dengan ukuran sekitar 200 CC.
Sebagai tambahan, ia menyarankan sedikit madu dan sedikit garam.
Baca Juga: Piala Thomas 2021: Anthony Ginting Sumbang Poin perdana Indonesia Usai Kalahkan Malaysia
Kedua, mengkonsumsi jahe, serai dan pandan.
Jahe, serai dan pandan menurut dr. Zaidul Akbar dapat dipakai untuk memperbaiki keseimbangan lambung yang bermasalah.
Terkait caranya, yaitu dengan mengambil air panas, jahe dipotong seukuran jempol, kemudian diiris-iris.
Baca Juga: Link Nonton Streaming Drakor My Name Episode 1-8 Lengkap Sub Indonesia, Download Gratis di Netflix
Selanjutnya, serai kira-kira seukuran jari telunjuk dan kemudian pandan secukupnya.
Caranya, tuangkan air panas pada 3 bahan tersebut untuk kemudian ditutup sejenak sampai muncul wanginya.
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan agar menambah sedikit madu dan sedikit garam lalu dikonsumsi 2 kali sehari.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 16 Oktober 2021: Virgo, Scorpio dan Pisces, Berikan Penjelasan Kepada Pasanganmu
Ketiga, mengkonsumsi prebiotik.
Menurut dr. Zaidul Akbar prebiotik juga sudah harus mulai dikonsumsi untuk mengembalikan keseimbangan bakteri pada perut.
Sebagai catatan, dr. Zaidul Akbar mengingatkan agar mengurangi makanan olahan dikarenakan hal tersebut menguras enzim di dalam tubuh.
Baca Juga: Hasil Pertandingan BRI Liga 1: PSIS Semarang Tekuk Persik Kediri Dengan Skor Telak 3-0
Demikian informasi tentang 3 ramuan herbal yang bisa atasi asam lambung menurut dr. Zaidul Akbar.***
