Network
Baca Juga: Kabar Duka, Aktor dan Sutradara Richard Oh Meninggal Dunia
Penyakit ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, contohnya pola hidup yang kurang sehat.
Berpuasa sudah terbukti dapat memberikan dampak yang cukup besar, dengan menjalani puasa dapat mengurangi kadar kolestrol jahat sebesar 25% yang menjadi penyebab utama serangan jantung bagi manusia, selain itu bisa juga menurunkan tekanan darah yang tinggi.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Dalam hal ini puasa dipercaya mampu menurunkan kadar gula dalam darah. Kadar gula yang menurun akan memicu meningkatnya struktur kolagen. Struktur kolagen merupakan zat yang berperan penting dalam menjaga kulit lebih sehat dan terhindar dari penuaan dini.
Demikianlah 5 manfaat puasa bagi kesehatan tubuh.
Selain 5 manfaat di atas, tentunya masih banyak lagi manfaat yang sangat penting.
Umat Islam sudah semestinya bersyukur dengan perintah Allah SWT, dengan begitu segudang manfaat akan didapatkan.***
