Network
Jurnal Makassar – Pada info sehat ini akan memberikan rekomendasi buah-buahan dan beri yang baik untuk diet.
Buah-buahan dan beri adalah salah satu makanan kesehatan paling populer di dunia.
Buah-buahan sangat mudah dimasukkan ke dalam daftar makanan diet karena hanya membutuhkan sedikit atau tanpa persiapan sama sekali.
Baca Juga: Ondrej Kudela Jadi Pemain Termahal Persija Jakarta, Simak Profil dan Biodatanya
Simak info sehat ini untuk mengetahui jenis buah-buahan apa saja yang baik untuk diet anda.
Apel
Apel kaya akan serat, vitamin C, dan banyak antioksidan.
Apel sangat mengenyangkan dan menjadi camilan yang sempurna jika anda merasa lapar di antara waktu makan.
Alpukat
