Network
JurnalMakassar.com - Buah naga, atau pitaya, merupakan buah tropis yang terkenal dengan bentuknya yang unik dan rasa yang manis menyegarkan.
Buah ini tak hanya lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Berikut beberapa manfaat buah naga untuk tubuh:
Baca Juga: Niat Puasa Syaban 1445 Hijriah Latin dan Artinya dalam Bahasa Indonesia, Ini Bacaannya
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:
Buah naga kaya akan vitamin C, antioksidan yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
2. Menjaga Kesehatan Pencernaan:
Buah naga kaya akan serat yang membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan pencernaan secara keseluruhan.
Baca Juga: Malam Nisfu Syaban Jangan Lupa Berdzikir, Beberapa Dzikir yang bisa Dilakukan
3. Menurunkan Kolesterol:
