Beberapa bahan alami seperti kunyit, temulawak, dan lidah buaya dikenal memiliki khasiat untuk mengatasi panas dalam. Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk jamu atau dibuat sendiri di rumah.
Dengan menerapkan tips-tips ini, Insya Allah Anda dapat menjalankan ibadah puasa dengan lancar dan terhindar dari panas dalam. Namun, jika gejala panas dalam tetap muncul dan mengganggu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter.***