Network
Jurnal Makassar – Pada info sehat ini akan membahas yang terjadi jika seseorang tidak tidur selama 24 jam.
Beberapa orang mungkin tidak tidur selama 24 jam disebabkan karena bekerja, belajar untuk ujian atau merawat anak yang sakit.
Meskipun mungkin tidak menyenangkan untuk begadang sepanjang malam, itu tidak akan berdampak signifikan pada kesehatan Anda secara keseluruhan.
Baca Juga: Manfaat Minum Air Nano Madu Menurut dr Zaidul Akbar Baik Dijadikan Kebiasaan
Simak info sehat ini untuk mengetahui apa yang akan terjadi jika tidak tidur selama 24 jam.
Berikut ini beberapa efek yang mungkin anda rasakan ketika tidak tidur selama 24 jam.
1. Mengantuk
2. Mudah marah
Baca Juga: Buka Akun Instagram Pribadi Kazuha LE SSERAFIM Langsung Centang Biru, Intip Postingan Pertamanya
3. Pengambilan keputusan terganggu
4. Penilaian yang terganggu
5. Persepsi yang berubah
6. Defisit memori
Baca Juga: Daftar Pemain Rans Nusantara FC Liga 1 2022, Debut Perdana Bersaing dengan Klub Papan Atas
7. Gangguan penglihatan dan pendengaran
8. Penurunan koordinasi tangan mata
9. Ketegangan otot meningkat
10. Tremor
11. Peningkatan risiko kecelakaan atau nyaris celaka
Gejala kurang tidur 24 jam biasanya hilang begitu Anda memejamkan mata.***
