Network
Anggota keluarga yang ikut mendengarnya akan terbawa pula dengan suasana pagi yang Anda ciptakan.
3. Mandi dan Sarapan
Segera mandi ketika bangun tidur akan membangkitkan mood. Anda akan merasa lebih segar dan siap berativitas. Jangan ditunda-tunda!
Baca Juga: Bek Timnas Indonesia Elkan Baggott Tunjukkan Kemampuan Bersama Bristol Rovers
Setelah itu, sarapan yang bergizi. Aktivitas kantor atau sekolah Anda pasti akan lebih bersemangat dengan cara ini! Berangkat pun tidak tergesa-gesa.
4. Menghirup Udara Segar
Masih sulit membangkitkan mood dengan cara di atas? Kamu cukup duduk dan membuka pintu dan jendela. Dengan demikian udara segar akan terasa dihirup.
Biasanya setelah paru-paru menghirup udara segar, Anda tidak mengantuk lagi.
Baca Juga: Jay Idzes Kembali Menjadi Starter saat Venezia Ditahan Imbang oleh Modena
5. Jangan Mengeluh di Pagi Hari
