Network
Jurnal Makassar - Simak ulasan resep Sugar Free Banana Cake menurut Chef Farah Quinn.
Ada beberapa pola hidup sehat yang harus dilakukan agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit.
Berikut beberapa pola gaya hidup sehat yang harus diterapkan agar tubuh tetap bugar dan sehat.
Baca Juga: Nikmat di Sajikan Bersama Keluarga Berikut Resep Samgyetang Ala Chef Devina Hermawan
Pertama makan makanan yang sehat dan bergizi seimbang, istirahat dan tidur yang cukup, olahraga secara teratur, hindari stress, makan secara teratur, perbanyak konsumsi buah dan sayur, serta perbanyak minum air putih dan yang terakhir mengurangi konsumsi gula.
Ada beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari penerapan gaya hidup sugar free atau less sugar, salah satu manfaat yang diperoleh adalah mengurangi resiko terkena penyakit diabetes mellitus.
Berbicara soal pola hidup sehat terutama sugar free lifestyle, berikut resep yang wajib kamu coba ala Chef Farah Quinn.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer, Hari Ini Sabtu 22 Januari 2022: Anda Bisa Mengakui Kesalahan di Masa Lalu
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah menyiapkan bahan-bahan.
