Ini 7 Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan, Salah Satunya Bikin Gula Darah Normal

Kandungan vitamin A, vitamin C, dan antioksidan dalam daun kelor dapat membantu menjaga kesehatan kulit.

Baca Juga: Herbal Jahe dan Lada yang Punya Banyak Manfaat Versi dr Zaidul Akbar, Salah Satunya Melegakan Pernafasan

Mereka membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini. Konsumsi daun kelor juga dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan bintik-bintik hitam.

4. Menurunkan kadar gula darah

Daun kelor memiliki sifat hipoglikemik, yang berarti dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Ini bermanfaat terutama bagi penderita diabetes.

Mengonsumsi daun kelor secara teratur dapat membantu mengatur kadar gula darah dan mencegah lonjakan gula darah setelah makan.

5. Meningkatkan pencernaan

Serat yang tinggi dalam daun kelor dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi masalah seperti sembelit.

Baca Juga: Minuman Herbal dari Tanaman Rimpang Anti Kanker Menurut dr Zaidul Akbar Bisa Bikin Awet Muda Bermodal Kunyit

Serat juga dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dan mencegah penyakit usus.