Kurma yang masih memiliki tangkai menunjukkan bahwa kurma tersebut masih segar. Hindari kurma yang sudah terlepas dari tangkainya.
4. Pilih Kurma dengan Aroma yang Manis
Kurma yang baik memiliki aroma manis yang khas. Hindari kurma dengan aroma yang tengik atau tidak sedap.
Baca Juga: Tips Kapan Waktu yang Tepat Untuk Olahraga saat Puasa
5. Periksa Kemasan Kurma
Jika membeli kurma kemasan, pastikan kemasannya masih utuh dan tidak rusak. Perhatikan juga tanggal kadaluarsa pada kemasan.
6. Cicipi Kurma Sebelum Membeli
Jika memungkinkan, cicipi kurma sebelum membelinya. Pastikan kurma memiliki rasa yang manis dan tidak pahit.
Baca Juga: Kapan Waktu yang Tepat Konsumsi Buah-buahan? Simak Penjelasan Berikut
Dengan memilih kurma yang baik dan mengkonsumsinya secara teratur, Anda dapat merasakan manfaatnya untuk kesehatan tubuh.