Network
Jurnal Makassar – Non perishable food adalah makanan yang tidak mudah rusak yang dapat disimpan dalam waktu yang relatif lama dalam suhu kamar.
Pada info sehat ini akan diberikan beberapa makanan non perishable food yang baik untuk penderita diabetes.
Bagi anda yang menderita diabetes menyimpan makanan yang tidak mudah rusak dapat menjadi cara yang baik untuk meminimalkan perjalanan anda ke toko.
Baca Juga: INFO SEHAT: Ini Cara Memperbaiki Mood Anda Tanpa Mengeluarkan Biaya
Simak info sehat ini untuk mengetahui seperti apa makanan non perishable food yang baik untuk penderita diabetes.
1. Buncis kering atau kalengan
Meskipun buncis mengandung karbohidrat, ia juga kaya serat, protein, dan lemak yang semuanya membantu meminimalkan efek keseluruhannya pada kadar gula darah anda.
Jika disimpan di dapur yang sejuk dan gelap, buncis kering dapat bertahan hingga 3 tahun.
Baca Juga: Lirik Lagu TUTI (TUKANG T1PU)-Uya Kuya feat Denies Chariesta
